Ao estudar o impacto das redes sociais, a ciencia non só observa o momento de uso, senón tamén os patróns de uso problemático.
Algúns sinais de alerta poden ser:
perda de control sobre o tempo que pasas no teléfono móbil
Interferencia no sono, estudo, traballo ou relacións
Incomodidade ou ansiedade cando non podes acceder ao teu teléfono ou redes
Hai menos casos hoxe en día, pero os que existen poden ser máis intensos, con persoas que experimentan un desexo: un desexo moi forte de usar o teléfono móbil.
Por iso, a cuestión non é só se debemos permitir o acceso ao teléfono móbil, senón como, cando e baixo que condicións se usa.