Son os sobres de nicotina unha alternativa ao tabaco?

As bolsas de nicotina están a gañar popularidade, especialmente entre a xente nova. Son discretas, sen fume e veñen en sabores e deseños atractivos. Pero, ¿iso fainas unha alternativa segura ao tabaco?

Aínda que poden reducir a exposición a algunhas toxinas do tabaco cando substitúen completamente o tabaquismo nos fumadores, aínda conteñen nicotina, unha substancia con alto potencial adictivo. Ademais, aínda sabemos pouco sobre os seus efectos a longo prazo.

Menos prexudicial que fumar non significa que sexa saudable, e actualmente estas bolsas non demostraron ser un tratamento efectivo para deixar de fumar.

Outras curiosidades

Como axuda un psicólogo de adiccións?

Unha nova serie onde explicaremos, de forma sinxela e baseada en evidencias, algunhas das terapias psicolóxicas máis usadas para tratar as adiccións.

Curiosidades

7 Agosto, 2026

¿Soportar” o alcohol significa que che afecta menos?

A tolerancia non protexe contra os danos causados polo alcol.

Curiosidades

4 Agosto, 2026

Unha cervexa ao 0,0% nun Ferrari é redución de risco ou marketing?

Ferrari aposta pola publicidade dunha marca de cervexa sen alcohol.

Curiosidades

14 Xullo, 2026