Ba al zenekien mendekotasuna duten pertsona askok beste buruko osasun arazo batzuk ere badituztela?

Askotan mendekotasunaz eta buruko osasunaz arazo bereiziak balira bezala hitz egiten dugu. Baina, errealitatean, maiz gertatzen dira elkarrekin. Honi diagnostiko bikoitza deritzo.

Osasun mentaleko arreta jasotzen duten pertsonen erdiek baino gehiagok mendekotasuna ere badute. Hala ere, gehienek ez dute bi arazoak batera lantzen dituen tratamendurik jasotzen.

Ebidentzia zientifikoa argia da: baldintza hauek batera tratatzen direnean, emaitzak hobetzen dira. RIAPAd-en parte-hartzearekin egindako nazioarteko adostasun batek adierazten du ikuspegi integratu batek errepikapenak murrizten eta sendatzea sustatzen laguntzen duela.

Izan ere, mendekotasunaren eta osasun mentalaren arteko harremana ulertzea funtsezkoa da tratamendu eraginkorragoak eta pertsonan zentratutakoak emateko.

Beste bitxikeria batzuk

Nola laguntzen du psikologo batek mendekotasunekin?

Serie berri bat, non modu sinple eta ebidentzian oinarritutako batean azalduko ditugun mendekotasunak tratatzeko terapia psikologiko erabilienetako batzuk.

Bitxikeriak

2026-08-07

Alkohola denbora gehiagoz ”edukitzeak” esan nahi al du gutxiago eragiten dizula?

Tolerantziak ez du alkoholaren ondorio kaltegarrien aurka babesten.

Bitxikeriak

2026-08-04

Nikotina-poltsak tabakoaren alternatiba al dira?

Nikotina poltsak gero eta ezagunagoak dira, baina benetan seguruak al dira?

Bitxikeriak

2026-07-28