A miúdo mesturas alcohol con bebidas enerxéticas?

O alcol é un depresor e a cafeína un estimulante, e ao combinalos podes sentirte máis espertado do que realmente estás, creando unha falsa sensación de control que fai que moitas persoas beban máis do previsto. Ademais, o sabor doce, o gas e o azucre fan que o alcohol entre máis suavemente, facilitando consumir máis en menos tempo.

Esta mestura pode aumentar o risco de intoxicación, ansiedade, palpitacións, deshidratación e mesmo problemas cardiovasculares.
Se aínda así decides consumir, reduce os riscos: alterna con auga, come antes e nunca conduzas.

Outras curiosidades

Como axuda un psicólogo de adiccións?

Unha nova serie onde explicaremos, de forma sinxela e baseada en evidencias, algunhas das terapias psicolóxicas máis usadas para tratar as adiccións.

Curiosidades

7 Agosto, 2026

¿Soportar” o alcohol significa que che afecta menos?

A tolerancia non protexe contra os danos causados polo alcol.

Curiosidades

4 Agosto, 2026

Son os sobres de nicotina unha alternativa ao tabaco?

As bolsas de nicotina están gañando popularidade, pero son realmente seguras?

Curiosidades

28 Xullo, 2026