Zer da mendekotasunean ”arrakasta istorio” bat?

Batzuetan aldaketa handiak imajinatzen ditugu… baina arrakasta gauza txikietan ere badago:

– Lehen aldiz laguntza eskatzea

– Berriro konfiantza izatea

– Aldaketa posible dela sinestea

Badira istorio eragingarriak, baina emaitzez harago, badago zerbait gakoa: norbaitek prozesua hasteko erabakia hartzen duenean, hori bera arrakasta bat da. Sendatzea ez baita berehalakoa; bidaia bat da, eta urrats bakoitzak balio du.

Beste bitxikeria batzuk

Nola laguntzen du psikologo batek mendekotasunekin?

Serie berri bat, non modu sinple eta ebidentzian oinarritutako batean azalduko ditugun mendekotasunak tratatzeko terapia psikologiko erabilienetako batzuk.

Bitxikeriak

2026-08-07

Alkohola denbora gehiagoz ”edukitzeak” esan nahi al du gutxiago eragiten dizula?

Tolerantziak ez du alkoholaren ondorio kaltegarrien aurka babesten.

Bitxikeriak

2026-08-04

Nikotina-poltsak tabakoaren alternatiba al dira?

Nikotina poltsak gero eta ezagunagoak dira, baina benetan seguruak al dira?

Bitxikeriak

2026-07-28