Gorputza eta adimena aktibatzen laguntzen duten arren, gehiegizko kontsumoak insomnioa, deshidratazioa edo hipertentsioa eragin ditzake. Gakoa neurriz jokatzea da. Heldu osasuntsuetan eta noizean behin, onuragarriak izan daitezke; hala ere, gehiegizko erabilerak arazoak sor ditzake.
